క్రాంపోన్లు ధరించడం అనేది కొన్ని ప్రమాదాలతో కూడిన చర్య, ఇక్కడ కొన్ని జాగ్రత్తలు ఉన్నాయి:
సరైన క్రాంపోన్ పరిమాణాన్ని ఎంచుకోండి: స్థిరత్వం మరియు భద్రత కోసం మీ షూ పరిమాణం కోసం సరైన క్రాంపోన్ పరిమాణాన్ని మీరు ఎంచుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
సరైన పదార్థాన్ని ఎంచుకోండి: క్రాంపన్లు సాధారణంగా రబ్బరు లేదా సిలికాన్‌తో తయారు చేయబడతాయి. దుస్తులు-నిరోధక మరియు సాగే పదార్థాలను ఎంచుకోండి మరియు మంచి పట్టును అందించగలదు.
సరైన సంస్థాపన: మీ క్రాంపన్‌లను ఉంచే ముందు, మీ క్రాంపన్లు మీ బూట్లు సరిగ్గా అమర్చబడి ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి మరియు సురక్షితంగా కట్టుబడి ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. క్రాంపోన్లు దృ firm ంగా ఉన్నాయో లేదో తనిఖీ చేయండి మరియు ఉపయోగం సమయంలో వదులుతూ లేదా పడకుండా ఉండండి. క్రాంపన్‌లను ఇన్‌స్టాల్ చేసేటప్పుడు, అవి షూ దిగువకు సురక్షితంగా జతచేయబడిందని నిర్ధారించుకోండి. క్రాంపోన్ల రకాన్ని బట్టి, వాటిని లేస్ లేదా రబ్బరు బ్యాండ్లతో భద్రపరచవలసి ఉంటుంది.
స్థిరమైన మైదానాన్ని ఉపయోగించండి: క్రాంపోన్లు ప్రధానంగా మంచుతో నిండిన లేదా మంచుతో నిండిన భూమికి అనుకూలంగా ఉంటాయి, వాటిని ఇతర మైదానంలో, ముఖ్యంగా రీన్ఫోర్స్డ్ కాంక్రీట్ లేదా టైల్డ్ మైదానంలో ఉపయోగించడం మానుకోండి, తద్వారా క్రాంపన్‌లను జారడం లేదా దెబ్బతీయడం.
మీ స్వంత బ్యాలెన్స్‌పై శ్రద్ధ వహించండి: క్రాంపన్లు ధరించినప్పుడు, మీ స్వంత బ్యాలెన్స్‌పై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి మరియు జాగ్రత్తగా నడవండి. మీ స్థిరత్వం మరియు భంగిమను కొనసాగించండి మరియు పదునైన మలుపులు లేదా దిశలో ఆకస్మిక మార్పులను నివారించండి.
మీ దశలను నియంత్రించండి: మంచు మీద నడుస్తున్నప్పుడు, చిన్న, స్థిరమైన దశలను తీసుకోండి మరియు అడుగు పెట్టడం లేదా నడపకుండా ఉండండి. మీ బరువును మడమ కంటే మీ ముందరి పాదాల బంతిపై ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి, ఇది మంచి స్థిరత్వాన్ని అందిస్తుంది.
మీ పరిసరాల గురించి తెలుసుకోండి: క్రాంపోన్లు ధరించినప్పుడు, మీ పరిసరాలు మరియు ఇతర పాదచారుల గురించి లేదా అన్ని సమయాల్లో అడ్డంకులు తెలుసుకోండి. గుద్దుకోవడాన్ని నివారించడానికి లేదా ప్రమాదకరమైన పరిస్థితులను సృష్టించడానికి తగిన సురక్షితమైన దూరాన్ని ఉంచండి.
మీ తిమ్మిరిని జాగ్రత్తగా తీయండి: మీ క్రాంపన్‌లను తొలగించే ముందు, మీరు ఒక స్థాయి ఉపరితలంపై నిలబడి ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి మరియు ప్రమాదవశాత్తు స్లిప్‌లను నివారించడానికి మీ బూట్ల నుండి క్రాంపన్‌లను జాగ్రత్తగా తొలగించండి.
క్రాంపన్లు ధరించినప్పుడు జాగ్రత్త వహించడం గుర్తుంచుకోండి మరియు మీ స్వంత భద్రతను నిర్ధారించడానికి పై జాగ్రత్తలను అనుసరించండి.
పోస్ట్ సమయం: అక్టోబర్ -12-2023
