క్రాంపాన్స్ ధరించడం అనేది కొన్ని ప్రమాదాలతో కూడిన చర్య, ఇక్కడ కొన్ని జాగ్రత్తలు ఉన్నాయి:
సరైన క్రాంపాన్ పరిమాణాన్ని ఎంచుకోండి: స్థిరత్వం మరియు భద్రత కోసం మీరు మీ షూ సైజుకు సరైన క్రాంపాన్ పరిమాణాన్ని ఎంచుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
సరైన పదార్థాన్ని ఎంచుకోండి: క్రాంపాన్స్ సాధారణంగా రబ్బరు లేదా సిలికాన్‌తో తయారు చేస్తారు.దుస్తులు-నిరోధకత మరియు సాగే పదార్థాలను ఎంచుకోండి మరియు మంచి పట్టును అందించవచ్చు.
సరైన ఇన్‌స్టాలేషన్: మీ క్రాంపాన్‌లను ధరించే ముందు, మీ క్రాంపాన్‌లు మీ బూట్లకు సరిగ్గా అమర్చబడి ఉన్నాయని మరియు సురక్షితంగా బిగించబడిందని నిర్ధారించుకోండి.క్రాంపాన్‌లు దృఢంగా ఉన్నాయని తనిఖీ చేయండి మరియు ఉపయోగం సమయంలో వదులుగా లేదా పడిపోకుండా ఉండండి.క్రాంపాన్‌లను ఇన్‌స్టాల్ చేసేటప్పుడు, అవి షూ దిగువన సురక్షితంగా జోడించబడి ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి.క్రాంపాన్ల రకాన్ని బట్టి, వాటిని లేస్‌లు లేదా రబ్బరు బ్యాండ్‌లతో భద్రపరచవలసి ఉంటుంది.
స్థిరమైన మైదానాన్ని ఉపయోగించండి: క్రాంపాన్‌లు ప్రధానంగా మంచుతో నిండిన లేదా మంచుతో నిండిన నేలకు అనుకూలంగా ఉంటాయి, వాటిని ఇతర మైదానాల్లో ఉపయోగించకుండా ఉండండి, ప్రత్యేకించి రీన్‌ఫోర్స్డ్ కాంక్రీట్ లేదా టైల్డ్ గ్రౌండ్‌లో, క్రాంపాన్‌లు జారిపోకుండా లేదా దెబ్బతినకుండా ఉంటాయి.
మీ స్వంత బ్యాలెన్స్‌కు శ్రద్ధ వహించండి: క్రాంపాన్‌లను ధరించినప్పుడు, మీ స్వంత బ్యాలెన్స్‌కు ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి మరియు జాగ్రత్తగా నడవండి.మీ స్థిరత్వం మరియు భంగిమను నిర్వహించండి మరియు దిశలో పదునైన మలుపులు లేదా ఆకస్మిక మార్పులను నివారించండి.
మీ దశలను నియంత్రించండి: మంచు మీద నడుస్తున్నప్పుడు, చిన్న, స్థిరమైన అడుగులు వేయండి మరియు అడుగు పెట్టడం లేదా పరుగెత్తడం నివారించండి.మీ బరువును మడమపై కాకుండా మీ ముందరి పాదాల బంతిపై ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి, ఇది మంచి స్థిరత్వాన్ని అందిస్తుంది.
మీ పరిసరాల గురించి తెలుసుకోండి: క్రాంపాన్‌లను ధరించేటప్పుడు, మీ పరిసరాలు మరియు ఇతర పాదచారులు లేదా అడ్డంకుల గురించి ఎల్లప్పుడూ తెలుసుకోండి.గుద్దుకోవడాన్ని నివారించడానికి లేదా ప్రమాదకరమైన పరిస్థితులను సృష్టించడానికి తగినంత సురక్షిత దూరం ఉంచండి.
మీ క్రాంపాన్‌లను జాగ్రత్తగా తీయండి: మీ క్రాంపాన్‌లను తొలగించే ముందు, మీరు లెవెల్ ఉపరితలంపై నిలబడి ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి మరియు ప్రమాదవశాత్తు జారిపోకుండా ఉండటానికి మీ బూట్ల నుండి క్రాంపాన్‌లను జాగ్రత్తగా తొలగించండి.
క్రాంపాన్‌లను ధరించేటప్పుడు జాగ్రత్త వహించాలని గుర్తుంచుకోండి మరియు మీ స్వంత భద్రతను నిర్ధారించడానికి పైన పేర్కొన్న జాగ్రత్తలను అనుసరించండి.
పోస్ట్ సమయం: అక్టోబర్-12-2023
